Привет! хочешь узнать как скинуть 7 кг за две недели тогда читой дальше. Во первых заведи дневник контроля веса или можно скачать приложения,второе измерь твой вес и рост, третие расчитой сколько углеводов тебе нужно съедать за день и радели на 2, взвешивай еду,четвёртое ходи в зал или на спортивные площадки и кушай правельно...

Все знают о вреде сахара для нашего организма, но мало кто может справиться с тягой к белому яду. Кроме того сейчас почти невозможно избежать сахара, он есть почти во всех продуктах, которые мы едим каждый день. И самое страшное в этом - все сладкое вызывает сильнейшее привыкание. Повышенное потребление сахара приводит к выбросам дофамина, сравнимое с употреблением кокаина, об этом говорит одно исследование Queensland University of Technology (QUT). Исследователи отмечают, что длительное употребление сахара приводит к снижению количества выделяемого дофамина...