Сразу хочу ответить на этот вопрос. Можно! А как, расскажу вам в этой статье. Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, от всей души благодарю вас за большое количество очень теплых комментариев ко вчерашней статье. Мне как маме, было очень приятно, а ваши слова греют душу!!! Вчера был день рождения у моего сыночка...

«Специально для тех, кто на протяжении всего года обещал себе похудеть, мы подобрали несколько вариантов диет, благодаря которым вы еще успеете это сделать. Сегодня на обзоре несколько методик питания, расчитанных на сбрасывание 5-7 кг за очень короткий период...