Вроде, и попа ничего, и даже верхний кубик пресса проглядывает сквозь пелену, и люди на пляже засматриваются. Но есть одно НО. Эти проклятые 2-3 кг, которые отделяют тебя от статуса «богиня». Думаю, многих в себе всё устраивает, но «вот ещё бы 2-3 кг убрать, и было бы шикарно». Так почему так тяжело убрать эти последние 2-3 кг? Давайте смотреть правде в лицо. Вы правда считаете, что скинув 2-3 «последних» килограмма, начнётся новая жизнь? За этой парой кг кроется настоящая красота, молодость, здоровье...

В октябре 2021-го я жал 50 кг. С трудом. Штанга ходила туда-сюда, как будто у меня внутри пружина сломалась. Мне было 43, весил я 97 кг, и большая часть этого веса была не там, где надо. Через 14 месяцев я жал 95 кг...