Добрый день!👋 Я не находил продуктов для похудения лучше. Они помогли мне сбросить 3 кг за неделю, и всё потому, что они насыщают, содержат мало калорий и стоят недорого. Три продукта: с ними просто похудеть Не подумайте, что, если добавить эти продукты, то вес сам уйдет и вам ничего не нужно будет делать. Нет, это так не работает. Чтобы вес уходил, нужно соблюдать по крайней мере три правила: Эти три продукта лишь помогают в похудении. Выше я называл их заслуги. Если есть «неправильные продукты»...

Добрый день, дорогие читатели канала Домохозяюшка! Сегодня утром, встав на весы, обнаружила, что с последнего взвешивания (а я взвешиваюсь раз в 6-7 дней) ушло 3 кг веса. Расскажу, что я делала. Скажу сразу - спорт я не люблю, понимаю, что это полезно для организма и можно создать красивый рельеф, но я предпочитаю худеть на питании без диет. В конце статьи будет примерное меню на день. Приведенные в статье рекомендации подходят только моим параметрам, у каждого человека будут свои рекомендации...