1814 читали · 7 лет назад
Как скинуть 25 кг? Секретная диета от певицы Насти Каменских. Реальная история похудения
При росте 170 см певица набрала 80 килограммов веса! О том, как Анастасия справилась с похудением и какие секреты применила мы расскажем в этой статье. Успех Анастасии начался внезапно с дуэта Потап и Настя Каменских. Девушку разрывали гастроли и неправильное питание привело к тому, что за небольшой промежуток времени певица смогла пополнеть аж на 80 килограммов! "Первым, кто сказал. что пора садиться на диету был отец. - Вспоминает Анастасия. - Моя попа отлично подходила для домашнего халата, а не для сцены...
3 месяца назад
Получится ли за год скинуть 25 кг?
Всем привет. Вообще статья должна была выйти еще 10 числа, но из за наплыва работы и многих дел, пришлось писать только вот сейчас. Напомню, что с 1 января я начал худеть, и весил 114 кг. За месяц я скинул до 109.5 кг, и вот за 10 дней еще до 108.6 кг. Вообщем, иду к своей цели: выровнял питание в феврале, и плюс пошёл в зал заниматься физ нагрузкой. Здесь вы можете почитать статьи - отчеты за каждые 10 дней. В них я рассказываю, что я делал, отчего отказался и чего достиг. Первый день 10 дней...