Как скинуть 2 кг без отказа от сладкого: разбор случая моей клиентки
История о том, как одна маленькая корректировка в рационе даёт результат без жестких диет и срывов. В обществе до сих пор живёт стойкий миф: если хочешь похудеть — полностью вычеркивай из жизни сахар, выпечку и шоколад...