2234 читали · 2 года назад
10 кг сбросить за 3 месяца. Легко!
Всем привет, друзья. Долго думала как назвать статью, пока не придумала. К концу поста что-то наверняка придет в голову! Хочу сегодня написать на щепетильную тему, и интересную для многих - похудение. Точнее нет, похудение от слова худо, лучше - стройность, сброс лишних килограмм. В общем про красоту. Как то раз я писала, что за месяц постройнела на 8 кг. Как сейчас обстоят дела? Не вернулись ли лишние килограммы? Соблюдаю ли я диету? Вот об этом сейчас Вам и поведаю. Итак изначально мой вес был 70 кг, скинула 8 за месяц и мечтала скинуть еще 2 кг...
4 года назад
Как скинуть 10 кг. за 3 месяца.
Самое главное в похудение это желание. Моё похудение было вынужденным, я не собиралась худеть, я просто должна была вылечить желудок. Врач мне дал листовку диета номер 5. И я старалась придерживаться её...