Некоторые родители, сами того не замечая, прививают детям вредные пищевые привычки. Например, не есть после шести вечера, не перекусывать между приемами пищи, даже если очень хочется. Недавно в TikTok появилось понятие «миндальная мама» — как реакция на такие методы воспитания. Разбираемся, что это такое и как помочь ребенку сформировать здоровые отношения с едой и телом, а не наоборот. Кто такие «миндальные мамы» «Миндальная мама» — это мама, которая помешана на диетах, массе тела, похудении и прививает такие же привычки детям...

Привет:) Я тут отвечая на комментарий девушке, по поводу аппетита, и как бороться с голодом, поймала себя на мысли, что начала отказываться от еды, когда мне предлагают поесть, а я не хочу. Да и сам момент, то что я не хочу есть, меня поразил, а то я как-то эту трансформацию в восприятии упустила, типа так и должно быть. Я всегда, всю свою жизнь, была в состоянии голода, никогда не отказывалась от предложения поесть или перекусить. Когда я стала инвалидом, и теперь мне готовит мама, она раньше не спрашивала хочу я есть или нет, а просто звала к столу...