10K подписчиков
290,5K подписчиков
Некоторые родители, сами того не замечая, прививают детям вредные пищевые привычки. Например, не есть после шести вечера, не перекусывать между приемами пищи, даже если очень хочется. Недавно в TikTok появилось понятие «миндальная мама» — как реакция на такие методы воспитания. Разбираемся, что это такое и как помочь ребенку сформировать здоровые отношения с едой и телом, а не наоборот. Кто такие «миндальные мамы» «Миндальная мама» — это мама, которая помешана на диетах, массе тела, похудении и прививает такие же привычки детям...
716 подписчиков
О, сколько волнений, переживаний доставляет родителям ребенок-малоежка! Не люблю, не хочу, не буду – только и слышно в ответ на призывы и мольбы съесть несколько ложек. Как бороться с детским отсутствием аппетита? Игнорировать? Но ведь растущему организму действительно нужны белки, витамины и прочие «стройматериалы»! Начните с себя По тому, что именно ребенок любит-не любит, можно сделать выводы о культуре питания, царящей в семье, говорят психологи. В семьях, где здоровое питание – стиль жизни, дети менее капризны...