Люди довольно часто сталкиваются с неумением говорить о своих чувствах. Особенно когда речь идет о негативных чувствах. Как сказать партнеру, что тебе больно? Остыньте. Не бейтесь в истерике и не нападайте на партнера сразу, как только вам стало больно. В такие моменты ваши эмоции находятся в точке кипения. Вы можете, сами того не желая, сгоряча наговорить кучу глупостей своему любимому человеку. Такой сильный эмоциональный стресс вызывает защитную реакцию: вы будете стараться сделать так же больно, как сделали вам...

В жизни каждого человека бывают ситуации, когда ему плохо или плохо кому-то, кто рядом. Часто мы не понимаем, что сказать в такой ситуации. Как помочь? Что сделать? Это одна из причин, почему многие не любят, когда что-то случается. Многие не умеют радоваться и не умеют грустить, разделять радость и грусть. Сложно это. Проскакивает мысль: «Лучше бы уже как-то тихо, спокойно». Именно поэтому многие не любят свой день рождения или плохие новости. Непонятно, как с этим со всем быть. Давайте праздники и радость пока оставим в сторонку, а с грустью разберёмся...