Сахарный диабет 2 типа, который часто называют «болезнью образа жизни», стремительно распространяется по всему миру. Миллионы людей живут с этим диагнозом, многие — даже не подозревая об этом. При этом, по мнению врачей, в большинстве случаев повышенный сахар — это состояние, которое можно контролировать и даже обратить вспять, не прибегая к медикаментозному лечению, особенно на ранних стадиях. Ключ к успеху — это комплексный подход и кардинальное изменение привычек. Чтобы разобраться в том, как нормализовать сахар без лекарств, мы поговорили с врачом-эндокринологом...

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ. Все мы знаем, что сахар в крови – штука коварная. Даже если вы не пациент эндокринологического кабинет, контроль за уровнем сахара очень важен, ведь он напрямую связан с нашим общим здоровьем. От уровня сахара зависит вся энергетика организма, обмен веществ, работа жизненно-важных органов (сердца и мозга!) и, конечно, психологическое состояние. Чрезмерное количество сахара может привести к целому букету проблем, начиная с метаболического синдрома и заканчивая всякими неприятными вещами вроде скачков давления...