Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, можно ли тренироваться, если появились первые признаки простуды, и как правильно восстанавливаться после болезни. С наступлением осени начинается не только новый ученый год у школьников и студентов. Осень – это еще и сезон активного распространения простудных заболеваний, которые, в свою очередь, мешают не только работать, но и регулярно тренироваться. Можно ли заниматься, если заболеваешь, и как восстанавливаться, если все таки переболел, разберем в этом материале...