Боль в спине — самая популярная причина для открытия больничного в России. Чаще всего болит поясница, чуть реже — шея, а боли в грудном отделе позвоночника или в крестце и копчике встречаются совсем редко. Почему болит спина и что с этим делать — разбираем ниже. Абсолютное большинство приступов боли в спине вызвано единственной причиной — перенапряжением мышц и связок. Сюда относится и “потянул спину”, и “как-то не так поднял”, и “отсидел / отлежал”, и даже “что-то продуло”. Механизм возникновения боли таков — от резкого движения или длительного нахождения в неудобной позе одни мышцы перенапрягаются, другие — теряют тонус, связки сдавливаются, и всё это закономерно начинает болеть...

Очень часто на прием приходят люди, которые очень желают получить больничный лист. Начинают жаловаться на все подряд, ну вот не могут они работать и все тут. Порой забывают на что жаловались минуту назад. Но ведь в медицинской помощи же отказывать нельзя. Вот вам общий пример: П - входит с видом, что все потеряно. "Доктор, я шел по улице и упал на палец/локоть/колено/что угодно, вот болит теперь, работать не могу." Я - "Какой палец/локоть/колено? Покажите." П - "Вот этот." показывает. Я - "Согните, разогните." П - с самым страдальческим видом на земле делает эти движения. Я - самостоятельно сгибаю и разгибаю ему сустав...