Их больше не обзовут тупыми. Новый этап в жизни необычной семьи.
Как самостоятельно справиться с Навязчивостями (ОКР)
Прямо сейчас я расскажу, почему, несмотря на все старания, многим людям не удается самостоятельно избавиться от ОКР, обсессивно-компульсивного расстройства, с его навязчивыми мыслями и всевозможными ритуальными действиями. Прежде всего, чтобы это понять, давайте в двух словах еще раз проговорим, что же из себя представляет это расстройство. Суть ОКР: В какой-то момент жизни сам человек начинает замечать за собой, что у него часто появляется тревожность. Со временем вслед за этой эмоцией у него начинают возникать странные мысли или фантазии...
Как защитить себя, если ты болен, хромаешь, т.е. не готов к самообороне?
Мы все попадали в жизненные ситуации, когда приходилось ходить на работу, вести обыденную жизнь в состоянии уязвимости. О чём это я? Сломал я как-то палец на ноге, а потом развилась подагра в месте перелома, три месяца хромал, но приходилось ездить, работу делать, т.е. вести жизнь. Или травма спины, когда прошла острая боль и я снял воспаление, все равно не мог пару месяцев даже поворачивать быстро, все медленно делал, даже очень. Вот воспаление реберной зоны и вся левая часть косых мышц поражена,...