Прямо сейчас я расскажу, почему, несмотря на все старания, многим людям не удается самостоятельно избавиться от ОКР, обсессивно-компульсивного расстройства, с его навязчивыми мыслями и всевозможными ритуальными действиями. Прежде всего, чтобы это понять, давайте в двух словах еще раз проговорим, что же из себя представляет это расстройство. Суть ОКР: В какой-то момент жизни сам человек начинает замечать за собой, что у него часто появляется тревожность. Со временем вслед за этой эмоцией у него начинают возникать странные мысли или фантазии...

Прямо сейчас я расскажу, почему, несмотря на все старания, многим людям не удается самостоятельно избавиться от ОКР, обсессивно-компульсивного расстройства, с его навязчивыми мыслями и всевозможными ритуальными действиями. Прежде всего, чтобы это понять, давайте в двух словах еще раз проговорим, что же из себя представляет это расстройство. Суть ОКР: В какой-то момент жизни сам человек начинает замечать за собой, что у него часто появляется тревожность. Со временем вслед за этой эмоцией у него начинают возникать странные мысли или фантазии...