Поза лотоса (Падмасана) почти всеми воспринимается как символ йоги. Когда мы представляем йога - мы обычно воображаем человека, сидящего в позе лотоса и медитирующего. С виду это просто пассивное положение тела - сидишь словно застывший и ничего не делаешь...

Есть устойчивое мнение поклонников восточных практик, что поза лотоса исключительно полезна и избавляет от всех болезней: «Человек, сидящий в Позе лотоса хотя бы пятнадцать минут ежедневно с закрытыми глазами, сосредоточившись на Боге — лотосе в сердце — уничтожает все грехи и быстро достигает мокши (освобождается из круговорота рождения и смерти (сансары), а также избавляется от всех страданий посредством осознания своей целостности с Богом)». Поскольку мы знаем, что вера  даёт нам жизненный ресурс для любых свершений – сразу согласимся с этим тезисом...