Тренировки
Тема · 37,5K интересуются
1 минута
Артем Шейкин
СКОЛЬО ТЫ ТРАТИШЬ КАЛОРИЙ НА СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ
38 · 20 часов назад
4 минуты
FIT FOR FUN
Силовой кардио, когда фулл-боди и аэробика в одном флаконе
63 · 1 день назад
3 минуты
Фитнес с GoodLooker
Йога для улучшения осанки
321 · 14 часов назад
2 прочтения · 2 года назад
Как пользоваться велотренажером
Как пользоваться велотренажером – хороший вопрос, от правильности ответа на который зависит эффективность тренировок и их результативность. Причина в большом разнообразии моделей, которые отличаются спецификой использования, принципиальной конструкцией. Как устроен велотренажер Принципиальным и общим ответом на вопрос, как устроен велотренажер, станет обычный велосипед, но в реальности они отличаются по системе нагружения и посадке человека. По первому параметру все виды тренажеров бывают трех типов:...