Доктор Бубновский — признанный эксперт в вопросах долголетия. Одно из важных убеждений Сергея Михайловича заключается в том, что утро нужно начинать не с завтрака. Для начала его нужно заслужить — и очистить организм от остатков вчерашней еды. Утро начинается не с кофе. И даже не с завтрака, приготовленного по всем канонам правильного питания. В идеале для начала нужно подготовить желудочно-кишечный тракт к новому дню и к новой еде. То есть сходить в туалет «по-большому». Конечно, не у всех людей получается ходить в туалет в одно и то же время — и каждый день вообще...

Точность и правдивость анализов зависит не только от лаборантов и врачей УЗИ или МРТ, в большей степени именно действия пациента имеют решающую роль! Пойдем по порядку: КАК ПРАВИЛЬНО СДАВАТЬ КРОВЬ? КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ УЗИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Чашка кофе, выпитая за полчаса до УЗИ мочевого пузыря. Кофе обладает мочегонным эффектом, а это самое лучшее, что Вы можете сделать для корректного исследования УЗИ...