Поговорим о правильной Шнуровке! ​  Ботинок должен шнуроваться снизу вверх. Зашнуруйте послабей ботинок у носка, плотнее в области подъема ноги (для максимальной фиксации пятки и защиты голеностопа от травм во время занятий) и снова слабее в области верхних крючков. После шнуровки, не должно быть возможности пошевелить ногой внутри ботинка. Пятка должна быть четко зафиксирована. Встаньте, посмотрите чтобы коньки стояли ровно - голеностопы не должны выворачиваться наружу. ​  Хороший ботинок должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава...

Как и обещала… фото Ванессы после смены тела на мтм. Как мне кажется она преобразилась и ожила! Итак, смотрим образ на каждый день. Ванесса в стиле девочек из аниме 🤭 Лис 🦊 позаимствован у энчантималс) В стиле принцессы Ариэль… помните ее розовое платье? Как мне кажется Ванесса больше похожа на Ариэль, чем сама Ариэль из к/ф Русалочка (2023)...