Сукхасана или простая поза со скрещенными ногами. Это поза ассоциируется с йогой и также она является одной из самых доступных и удобных поз для медитации и выполнения многих упражнений. И тем не менее, он часто не удобна и не дается начинающим. Особенно мужчинам. Вот я нашла такие фотографии американских военных, которые занимаются йогой. Обратите внимание, что у всех поза явно не выглядит удобной и изящной. Некоторые, судя по всему, уже устали в ней сидеть и вытянули ноги вперед. И это понятно...

Месяц назад вышла статья, которая наделала много шума. Ее до конца прочло более 340 тысяч людей, было написано более 500 комментариев и, согласно статистике, подписалось на мой канал более 200 человек. Эта статья была на тему скрещенных ног у девушек. А знаете, что меня больше всего удивило? Более 30 % оставленных комментариев звучали так: «А мужчинам можно так сидеть – скрестив ноги или нет?». И в этой статье я отвечу на него. Готовы узнать правду, почему мужчинам не следует сидеть скрестив ноги?...