Как сесть на шпагат за 7 дней.
Можно ли сесть на шпагат за 7 дней? Что влияет на растяжку? И на какое время рассчитывать с нуля?
Последнее время многие хотят освоить шпагат. Это стало настоящим трендом. И конечно находятся программы и специалисты, особенно онлайн, обещающие шпагат за месяц и даже за 7 дней. Действительно ли это...