как сесть на шпагат с дарьей котельниковой

Всё Новости Темы Каналы Видео и Ролики Статьи и Посты

34:37

1,0×

00:00/34:37

IMAGINE fitness

13,6 тыс смотрели · 3 года назад

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз

13,2 тыс читали · 5 лет назад

Как сесть на шпагат в домашних условиях?

Сесть на шпагат за 30 тренировок? 🤔 ⠀ ⠀ Лучше! Похудеть, подтянуть все тело, улучшить осанку, избавиться от болей в спине, накачать попу, — и все это + к шпагату👍🏻 ⠀⠀

40:42

1,0×

00:00/40:42

IMAGINE fitness

14,3 тыс смотрели · 11 месяцев назад

40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

Также ищут

как добиться популярности в тик ток как положить деньги на вайлдберриз с карты как применять витамин д взрослым королева за 30 дней как зовут героиню почему трескается акриловая краска

Шпагат и Зарядки с Дарьей Мороз

151 читали · 6 лет назад

Как сесть на шпагат

3. Специальные упражнения (упражнения на растяжку стоп, коленей, тазобедренных связок и мышц) 4. Садимся на шпагат (сидим до посинения😇) 5. Плачем, но продолжаем сидеть 6. Пытаемся собрать ноги вместе...