Знаете, бывает такое, когда смотришь на этих дедушек и думаешь: «Вот бы мне так в 70 выглядеть!» А в своей статье я хочу рассказать не про простого дедушку, а 77-летнего вольного борца, который показал, что не обязательно тягать железо в тренажерке, чтобы быть в форме. Оказывается, можно заменить целый спортзал простым резиновым жгутом — бойцовским, если быть точным. Да-да, тем самым, что можно в карман закинуть и на тренировку в парк вынести. Так что, если думаете, что спортзал — это навсегда, а без железных штанг руки у вас как макароны, этот борец вас переубедит...

Привет, сегодня ты познаешь частичку медицины и первой помощи. Первое с чего начнём, для чего, и какие последствия использования жгута. Жгут это резиновый ремень, который затягивается выше раны, чтобы замедлить кровообращение в пораненой конечности Если неправильно наложить жгут или долго его оставлять на теле, то могут пойти проблемы, к примеру некроз. Второе, как им пользоваться. Надо знать какое кровотечение у человека. Растянуть жгут. Приложить выше раны на 5-10см, через ткань или одежду...