Мукбанг села на интервальное голодание в Таиланде! У нас всё как дома, даже просрочка) Семейный завтрак
5121 смотрели · 3 месяца назад
Советы тем, кто собирается сесть на диету
Рассказывает Кимберли Рекорд, коуч по красоте, хорошему самочувствию и здоровой самооценке.
Как подготовить себя к голоданию
Голодовка - это не так просто. Нельзя вечером, лежа в кровати, решить не есть совсем с завтрашнего дня. К отказу от пищи нужно тщательно подготовиться.