Голодовка - это не так просто. Нельзя вечером, лежа в кровати, решить не есть совсем с завтрашнего дня. К отказу от пищи нужно тщательно подготовиться.
Приветствую! В этом видео разберем правила голодания, а именно вход и выход из голодовки.
Подготовка к голоданию является важнейшей частью для правильного очищения без вреда организму. Подготовка к голоду напрямую влияет на качество прохождения голодания. Именно для этого существует схема голодания с плавным переходом к более растительной и жидкой пищи. Это правило распространяется как на голодание на воде так и на сухое голодание. На стадии подготовки, при сильном загрязнении организма, может потребоваться очистительная клизма, либо касторовое масло (касторка) или сульфат магния...