У кого-то одна лишь мысль о голодании может вызвать полное сопротивление. А кто-то бесстрашно рвется попробовать. Разберем все плюсы и минусы этой методики и реальность ее результатов. Голодание бывает разным. Это не всегда означает полный отказ от пищи. Иногда голодание означает отказ от определенных видов пищи, например, углеводы или жиры. В других случаях это просто — общее сокращение калорий. Голодание встречается и в религиях (пост), и в диетологических методах. Польза голодания Существуют также...

Приветствую всех вас. Из этой статьи вы узнаете всю пользу голодания. Кому стоит голодать, а кому не стоит и для кого голодание может быть смертельно опасным! У людей, которые не знакомы с пользой голодания происходит путаница в голове, когда они слышат, что голодание полезно. Они не понимают, как так!? Организм же голодает! Заработаешь себе язву со своим голоданием! И вправду, большинство людей, начиная голодать испытывают проблемы со здоровьем. Головокружение, тошнота, боли в животе. Но самое главный...