Утро. Ты открываешь глаза, первая мысль — о том большом, сложном и неприятном проекте, который ждет тебя сегодня. Тревога сжимает желудок, и рука сама тянется к телефону, чтобы проверить соцсети, почту, что угодно… Лишь бы отдалить момент старта. Знакомый сценарий? Добро пожаловать в клуб прокрастинаторов. А теперь представьте другой расклад: ты начинаешь день с этой самой гадкой задачи и к 10 утра чувствуешь себя непобедимым супергероем, для которого все остальные дела — сущие пустяки. Это и есть суть знаменитой техники «Съешь лягушку» от Брайана Трейси...

👉 Это простой и эффективный подход к управлению вашими ресурсами, который позволяет улучшить продуктивность и достигать поставленных целей. Название метода происходит от идиомы 👇 Если тебе нужно съесть жабу, лучше сделать это первым делом утром, чтобы она больше не мешала тебе в течение дня. В контексте управления временем, жаба — это та задача, которую ты не хочешь делать, но которую необходимо сделать. Суть метода заключается в том, чтобы начинать день с выполнения самой важной и трудной задачи называемой жабой...