Как сепарироваться от родителей психологически и эмоционально: рекомендации психолога
Знаем-знаем, начать жить самостоятельную жизнь не так просто. Еще вчера ты беззаботно проводил время, а сегодня тебе стукнуло 18, и родители пытаются выгнать тебя в этот большой, многогранный и разнообразный мир, ну или пока только выясняют о твоих планах на будущее, нагружая вопросами типа: «Что планируешь делать дальше?», «Как будешь зарабатывать на жизнь?» и т.п. А ты вроде бы и не против переехать в свою «нору» и стать сильной и независимой личностью, но пока не понятно с чего начать, да и страшно ко всему прочему...
2 недели назад
Как сепарироваться от родителей
Что такое сепарация на самом деле, и почему тело реагирует на неё так, будто речь идёт не о взрослении, а о смертельной угрозе? Потому что глубоко внутри у многих людей перепутанная связка: «сепарация = отречься от рода». Как будто, если ты шагнёшь в свою жизнь, то перестанешь принадлежать семье, станешь безродной, потерянной, выброшенной. И тело реагирует не на сегодняшний день, а на тот древний страх: когда уход из племени действительно мог означать смерть. Тогда выживать можно было только в кругу своей деревни, своей земли, своих людей...