Слушайте, когда цены в магазинах скачут чуть ли не каждую неделю, очень хочется как‑то урезать расходы на еду — это абсолютно нормально. Но не надо сразу думать, что экономить = питаться одними дошираками, полуфабрикатами сомнительного качества и вечно ходить голодным. Всё совсем не так! Можно и здоровье не гробить, и кошелёк не опустошать — главное, чуть‑чуть поднапрячь мозги и действовать с умом. Шаг 1: планируйте меню Знаете, как бывает: зашли в магазин за хлебом и молоком, а вышли с полной корзиной...