Всех приветствую на своем канале! Меня зовут Евгения, мне 40 лет. Все некак не могу похудеть, а очень хочется. Самый большой мой вес после вторых родов был 121 кг, минимальный при похудении 90 кг. Сейчас я опять немного набрала. Буду худеть и питаться без зажоров. Взвешивание каждый день. Сегодня с утра встала на весы, весы показали 95 кг 300 грамм, а 5 декабря было 96 кг. 750 грамм, за 5 дней я стала меньше на 1 кг. 450 грамм. Я придерживаюсь трехразового питания без перекусов, на завтрак обязательно каша, хлебец с творожным сыром или рыбным паштетом и фрукт (яблоко, банан)...

Всем привет, дорогие мои читатели! Я веселая мама автор канала "Играй со мной" очень рада вас видеть!:)) В последнее время заметила с каким размахом отмечаются детские дни рождения! Родители начинают готовиться заранее, продумывая всё до мельчайших подробностей. Праздничного меню и тортика со свечками(как было в нашем детстве) теперь уже не достаточно. Праздник обязательно делать тематическим с соответствующим дизайном помещения. Подготовить Канди бар и фотозону. Нанять аниматора и фотографа. Желательно организовать дискотеку, шоу мыльных пузырей и аэрографию на лице...