В жизни часто встречаются люди, которые не умеют отстаивать свои права. Они не знают как себя вести во время конфликта, как устанавливать границы, которые смогли бы помочь им защитить себя от нежелательного, причиняющего дискомфорт поведения окружающих. У таких людей не было примеров в детстве, которые смогли бы обучить их защищать себя и свои права. Для того, чтобы разорвать этот порочный круг, нужны определенные умения и навыки, которым необходимо обучиться. А после начать применять их в своей повседневной жизни...

Конфликтные ситуации возникают в жизни каждого человека. Они могут быть разными - от незначительных разногласий до серьезных проявлений агрессии, которые влияют на качество жизни человека и его отношения с другими людьми. Что такое межличностный конфликт? Каким должно быть конструктивное поведение человека в подобной ситуации чтобы не получить психическую травму? Давайте разбираться. Конфликт по сути своей является разногласием, противопоставлением одного другому. Это психологическое явление которое имеет множество компонентов...