1164 читали · 10 месяцев назад
Мой прогресс за месяц после удаления грыжи позвоночника: чему научилась, к чему приспособилась
Написание этой статьи не входило в мои планы. Это ответ на вопросы в комментариях плюс некоторые личные советы и наблюдения. Я не врач. Оценку своему состоянию даю из СВОИХ ощущений. Поэтому перед перенятием моего опыта посоветуйтесь со своим врачом. Общее по операции Рекомендации врача после удаления грыжи Из рекомендаций врача: Самое сложное после операции Однозначно для меня это был поход в туалет. Маленькие дела стоя выполнить ещё возможно. А с большим пришлось повозиться и преодолеть 3 проблемы: Возникновение запора...