Наверно, нет такого человека, который когда-либо не испытывал боль. Что мы делаем в этих случаях? Ищем способы, как быстрее от нее освободиться. И чаще всего идем стандартно-примитивным путем, кидаясь за таблетками. Но есть более эффективные методы с проработкой психосоматической причины и без всяких побочных действий. Сегодня предлагаем вам такие методы: 1. Продышать боль Стресс усиливает боль, какой бы ни была её причина. Простая практика концентрации на дыхании хороша тем, что она всегда с вами: её легко можно выполнять дома, в транспорте и даже во время ходьбы...

Сколько у меня лежит в библиотеках на сайтах самиздата непрочитанного, просто не счесть, а сколько ссылок и названий романов мне еще приносят знакомые и читатели - весь блокнотик ими забит. Если бы меня не преследовали собственные персонажи, я бы целыми днями только и читала, и читала, и читала, все бы дела забросила. И вот, проводя ревизию на одном из сайтов, наткнулась на одну из отложенных книг (ждала, когда будет дописана) и вот дождалась, села почитать и застряла, и про суп забыла, и про всё забыла, сижу, читаю и переживаю за героиню...