Как научиться контролировать гнев в общении с детьми?
Неумение родителей контролировать свой гнев, «взрывы» импульсивности, возникающие из-за ощущения собственной беспомощности, неэффективности, чувства потери контроля над ситуацией, является причиной домашнего насилия над ребёнком. Как не допустить того, чтобы вспышка гнева привела к физическим действиям? Рассказывает психолог Программы профилактики социального сиротства и укрепления семьи благотворительной организации «Детские деревни SOS» в Санкт-Петербурге Надежда Баринова. Как научиться контролировать...
Кричу, ору на ребенка
Вопрос: «Я постоянно кричу на ребе‌нка. Ничего не могу с собой сделать, срываюсь и ору на него, потом виню себя. Что делать, как справиться со своим гневом?» Это распущенность. Вы позволяете, разрешаете себе так вести себя, поэтому так и веде‌те. Все‌ дело в разрешении себе такого поведения. Конечно же, вы можете изменить свое‌ поведение, но не хотите, потому что оно вам выгодно, так вы скидываете свой гнев и освобождаетесь от него безопасно для себя, но опасно для ребе‌нка. Но вы не думаете о ребе‌нке, вы думаете о себе...