Все мы прекрасно знаем, как легко потеряться в бесконечном списке правил и рекомендаций по здоровому питанию. Там нельзя, тут — не ешь после шести... Но если убрать всю эту излишнюю драму, всё становится до боли просто: ешьте больше растений, выбирайте лучшие продукты, которые можете себе позволить, и готовьте из них вкуснятину. А зелёные смузи — это такой себе мастер-ход в мире полезных привычек. Давайте просто признаем — это же как раз то, чего все мы хотим, правда? Зачем вообще эти зелёные смузи? Фруктовые смузи — это, конечно, другой разговор...