Дефицит йода может в долгосрочной перспективе привести к заболеваниям щитовидной железы с такими симптомами, как усталость, ожирение, нарушение концентрации внимания и дискомфорт. Между прочим, низкий уровень гормонов щитовидной железы также затрудняет похудение. Роль йода в организме человека Йод и функция щитовидной железы Существенным условием здоровой функции щитовидной железы является наличие необходимого количества йода, доступного для организма. Если вы не получаете достаточного количества пищи или жидкости, у вас будет дисфункция щитовидной железы...