Испытывали ли вы когда-нибудь чувство, когда хотите вспомнить что-то важное, но не можете? Это неприятное чувство, и может быть трудно вспомнить информацию. К счастью, есть несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы освежить свою память и вспомнить забытое. В этой статье мы обсудим пять простых способов вспомнить забытое, чтобы вы могли вернуться к текущей задаче. Пять техник улучшения памяти, которые помогут вам вспомнить забытое 1. Используйте мнемонические устройства: Мнемонические...

Бывает так, что нечто важное ускользает из памяти. Вы прекрасно помните, о чём разговаривали с другом и как опаздывали к врачу. А вот нужное имя или контакт вспомнить никак не удаётся. Психологи поделились несколькими интересными техниками, которые помогут «вытащить» из мозга информацию, которую не получается вспомнить. Но для начала. Знаете ли вы, что существует два типа памяти? Есть несколько хитрых приёмов: 1. Работа над восприятием Предположим, вам нужно вспомнить какое-то событие. Проживите снова этот день, воспроизведите все этапы вплоть до провала...