Тёплый овощной напиток без блендера и лишнего После плотного обеда часто хочется просто лечь и не думать ни о рецептах, ни о технике, ни о «правильных смузи». А ещё раздражает, когда советуют детокс и горсти специй, от которых потом только хуже. Ниже — простой тёплый «овощной» напиток без сахара: одна кружка, понятная овощная основа, специи в микродозах и точные пропорции, чтобы вкус был мягким и повторяемым. Пригодятся кружка 250–300 мл, чайная ложка, тёплая вода, щепотка соли, кислота и 1 специя на выбор...

Вам не нужна соковыжималка, чтобы насладиться вкусом вкусных, полезных коктейлей и фруктовых и овощных соков. Ваш блендер может смело справиться с этой задачей. Не волнуйтесь, сок, приготовленный на нем, будет таким же прозрачным и бархатистым, как и сок, полученный от профессиональной соковыжималки. Все, что вам нужно знать, это способ достижения этого эффекта. Другие советы вы найдете позже в этой статье.          Вы можете в основном сделать сок из любых фруктов и овощей. Не забудьте сначала вымыть и высушить их...