Плотный, вкусный и сытный обед — не обязательно дорогой. Даже при ограниченном бюджете можно приготовить полноценное блюдо, если использовать доступные продукты и немного смекалки. В этой статье собраны практичные советы, вкусные идеи и быстрые рецепты, которые помогут накормить семью или себя вкусно — и при этом недорого. Прежде чем перейти к рецептам, вот несколько универсальных советов, которые помогут тратить меньше, но есть вкуснее: Ингредиенты: Как готовить: Обжарьте лук и морковь, добавьте мясную часть, обжарьте до готовности...

🔹 Я поставил себе челлендж – приготовить нормальный, полноценный обед на одного всего за 100 рублей. Делюсь лучшими вариантами! Когда я посмотрел на чек из магазина и понял, что обычный обед обходится мне в 300-400 рублей, стало как-то… тревожно. ✔ Базовые продукты дорожают. ✔ Готовая еда в доставке – вообще разорение. ✔ Но хочется питаться вкусно, сытно и не влезать в долги. 💡 Поэтому я решил провести эксперимент: смогу ли я приготовить нормальный обед за 100 рублей? Спойлер: я нашёл рабочие варианты! 1️⃣ Обед = первое + второе + что-то на десерт...