В котором бы часу вы ни вставали, утро задает тон оставшемуся дню. Если вы пополняете свои ресурсы, то день будет добрым. Если вы одновременно чистите зубы, пьете кофе и одеваетесь и через пять минут вылетаете за дверь, то ваш день –и жизнь в целом (да, это произойдет быстро, не успеете оглянуться) – превратится в кошмар. Говорят, утро добрым не бывает. Я говорю, что бывает, и вы можете сделать его таковым. Привет, меня зовут Настя. Я творческий коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности...