Все мы любим сладкое, но при этом не хотим запасаться лишними килограммами. Можно ли скушать тортик и сохранить свою талию? Опытные кулинары говорят: «ДА, это возможно»! И в этой статье рассказывается, как сделать вкусный, но лёгкий торт. Низкокалорийные торты и десерты сейчас очень востребованы, но главное разобраться не обманывает ли нас производитель, скрывая калории в составе вкусняшки и от чего стоит отказаться. Например, «Чизкейк» по калорийности занимает лидирующие позиции — до 700 Ккал в 100 г...

Простой и очень лгкий (по калорийности),вкусный и нежный торт. Друзья!Оставьте в комментариях любой смайл, чтобы я не пропадала из вашей ленты! Ингредиенты на форму 20*25 см. Йогурт не кислый 5 % - 500мл. Сметана 9 % - 200 мл. Шоколадный пудинг( в порошке)Dr.Oetker или по вашему выбору - 100 гр. Какао - 1 ст.л. Молоко 3 % - 240 мл. Шоколадное бисквитное печенье - 23 шт.(+/-) Глазурь: Тмный шоколад - 150 гр. Молоко - 100 мл. Приготовление: В миске смешать молоко и шоколадный пудинг, хорошо размешать пока не исчезнут комочки...