Сейчас больше актуально как заболеть нежели как выздороветь и не заболеть. И в этой статье я расскажу как заболеть,обмануть маму и врача и не пойти в школу или на работу. Сначала нужно определиться вы хотите отдохнуть 1-2 дня или около 1 недели...

Если постоянно бегаешь по врачам и что-то болит + check up тела, тут нужен врач-психиатр, а не священник. Сложно помочь себе с назойливыми страхами и фобиями, сперва нужна помощь врача для постановки диагноза. Навязчивые мысли усиливают тревожное состояние. На первых этапах можно научиться отслеживать эти мысли и переключаться на хорошее. Перестать бегать по врачам и искать подтверждения своим страхам...