Любят ли люди утро? Скорее всего, большинство ответят, что ненавидят просыпаться на заре. Есть, конечно, и исключения из правил. Например, одна женщина сидела дома и вела хозяйство. Ей не обязательно было вставать в пять утра, но она это делала. В это время просыпалась её свекровь и начинала собираться на работу. Она старалась не шуметь, но всё равно будила невестку. Женщина поднималась с кровати и приветствовала новый день. Её не обижал тот факт, что приходилось просыпаться. Она была жаворонком, поэтому вставала без особых проблем...

Отговорки про сов и жаворонков уже давно не актуальны, ведь кто рано встает, тому подают вкусный завтрак, свежее утро и хорошее настроение! А если вы еще не привыкли к ранним подъемам, но очень хотите, у нас есть несколько полезных лайфхаков, о которых поговорим в этой статье! 💫 Причина Для того, чтобы убедить себя в чем-то, нужно найти вескую причину. Для кого-то ранний подъем — это хорошее самочувствие на весь день, для кого-то — повышенная продуктивность, множество выполненных задач. Перед сном старайтесь думать, почему и зачем вам надо встать раньше обычного...