Так же, как и все плохие привычки, очень легко начать ругаться матом, но сложно перестать. Иногда мы даже не замечаем, что бранимся! К счастью, есть способ отучить себя от ругани — для начала признайте, что слишком много ругаетесь матом. Далее вам придется приложить некоторые усилия. В этой статье мы вам расскажем пару простых способов отучить себя от использования мата. Метод 1 - Приучите себя прекратить браниться матом 1.Обратитесь за помощью к друзьям. Если делиться сложными моментами или задачами с друзьями, их становится гораздо проще переносить...

Все мы встречались с проблемой частого употребления мата, многие хотели бы перестать ругаться матом и сегодня я расскажу несколько способов, которые помогут. С каждым днем, все больше людей отказываются от мата, это связано с тем, что в обществе развивается культура общения и мат в нее не вписывается. Иногда без мата нельзя обойтись, потому что некоторые люди не понимают без мата =) Метод наказания. Вы могли ранее видеть резинки на запястьях и как люди бьют себя ими по запястью. Так же есть метод который используется в офисах, банка для денег...