376 читали · 3 года назад
Как избежать проблем со здоровьем при работе стоя
Семейный ортопед ОРТЕКИ Елена Пастарнак поделилась с журналом «Лиза», как избежать постоянной усталости ног от стоячей работы и снизить риск развития заболеваний? Если твоя профессиональная деятельность связана с постоянным пребыванием в положении стоя, то вам точно знакомы такие ощущения, как тяжесть, усталость и даже боль в ногах к концу дня. Все это сказывается и на общем состоянии организма: когда приходишь домой, зачастую просто без сил ложишься на диван и листаешь ленту социальных сетей в телефоне...
Чтобы ноги не болели
К сожалению, боли в ногах знакомы многим. Сегодня мы рассмотрим основных причины болей в ногах и методы их профилактики, а также облегчения состояния наших ног От чего болят ноги? Боли в ногах могут возникать из-за различных причин. Некоторые из них включают: Важно обратиться к врачу, если боли в ногах не проходят в течение длительного времени, сопровождаются другими симптомами, такими как отеки, порезы, синяки, или значительное ограничение движений. Врач сможет провести диагностику и определить причину боли в ногах, а также предложить соответствующее лечение...