Всем доброе времени суток! Ситуация, когда после вчерашнего выпитого состояние на утро - больная голова вам знакома? Конечно! И не один раз я думаю! А с утра на работу, на учебу и т.д. Совершенно нет желания в такой ситуации что то делать. Хочется просто остаться дома, отлежаться чтобы никто не тревожил. Есть ли возможность уменьшить пагубное влияние алкоголя на организм? Сделать так, чтобы на утро голова практически не болела! Такие рекомендации есть! поехали: - если уж сегодня вечером вы будите пить крепкий алкоголь, то в еде/закуске должна быть картошка и мясные блюда...

Почему проснулся с утра, а голова уже болит? Многие жалуются только на то, что, мол, долго лежали или спали неправильно. Но это все ерунда. Боль появляется не только из-за того, что вы как-то не так поспали, а именно из-за нарушений в шейном отделе. Наша шея состоит из 7 подвижных позвонков. Между ними находятся позвоночные диски, которые могут изменяться и образовывать грыжи. Именно эти грыжи сжимают мышцы и близлежащие нервы, что приводит к нарушению кровотока и, в результате, к боли. Но грыжи - это только малая часть проблемы...