147 подписчиков
Сразу скажу - это сложно, но нет ничего невозможного если вы хотите страдать и дальше.
На всякий случай, вот пошаговый план как сделать так, чтобы вы НЕ получили результат и продолжали быть в ж@пе.
1.Не делать домашки. Совсем. Или делать на "отвали". Просто чтобы эта приставучая психологичка от вас отстала.
2.Обесценивать все чего вы достигли и акцентировать внимание на неудачах.
3.Ныть… как можно больше. Не делать, не стараться. Просто ныть и жаловаться что ничего не получается. Сливать на это время сессий...
3 подписчика
Чтобы предотвратить появление прыщей на лице, следуйте этим советам: 1. Соблюдайте гигиену: регулярно мойте лицо мягким очищающим средством и тёплой водой. Избегайте использования агрессивных моющих средств, которые могут пересушивать кожу. 2. Используйте мягкие полотенца: аккуратно вытирайте лицо мягким полотенцем, чтобы не раздражать кожу. 3. Выбирайте подходящую косметику: используйте некомедогенные продукты, которые не забивают поры и не вызывают акне. 4. Избегайте трения и давления: старайтесь не тереть и не давить прыщи, так как это может усугубить ситуацию. 5. Не трогайте лицо грязными руками: регулярно мойте руки и избегайте прикосновения к лицу без необходимости...