По статистике, 90% взрослых людей периодически страдают от головной боли. — Существует более 30 причин этого состояния, и часть из них требует немедленной медицинской помощи, — рассказывает врач-физиотерапевт, реабилитолог высшей категории кандидат медицинских наук Татьяна Алышева. — Сильнейшие головные боли могут возникать при невралгиях тройничного и лицевого нервов, спазмах сосудов при мигрени, гипертоническом кризе, инфекционных заболеваниях (например, менингите), сосудистых катастрофах (геморрагический...

Уже полгода не знаю, что такое головная боль. Раньше доходило до того, что голова болела на протяжении 5 дней подряд. Конечно, это не рецепт для всех. Это мой опыт и практика. Во-первых, нужно пить воду. Каждый день не менее полутора литров (если нет противопоказаний врача). Во-вторых, каждый день вечером (кому как удобнее) я делаю зарядку для шеи доктора Шишонина. Не в коем случае не реклама. Только лишь то, что реально мне помогает. Нашла в интернете случайно, когда искала упражнения для себя...