Пора выложить историю того, как я справился с ВСД (который по сути есть не что иное как невроз), в личный дневник. Уверен, многим она поможет и вдохновит. Сразу скажу, что я решил свои беды без участия антидепрессантов и транквилизаторов. Да, ни одной таблетки. За год пару раз капал себе корвалол. Это все. Больше никаких препаратов. Кто-то может подумать, что меня недостаточно крепко держало, раз я не пользовался лекарствами, но оценить степень моего вовлечения в это чудесное мероприятие вы сможете ниже по перечисленным проявлениям...

Вы когда-нибудь замечали, как часто вы трете глаза? То ли это слишком много времени за телевизором и компьютером, то ли привычка с детства, то ли вы просто устали, легко потирать глаза несколько раз в день, даже не задумываясь об этом. Хотя это обычная привычка, она может привести к негативным последствиям. Исследование, проведенное Американской академией офтальмологии, показало, что при трении глаз давление на глазные яблоки может увеличиваться в девять раз по сравнению с нормой. Такое повышенное...