Порой в жизни наступают такие моменты, когда грусть одолевает нас. Мы бываем подавлены и стараемся не показывать этого. Но что делать, если вы всё-таки замечаете такое поведение у своего друга и хотите...

Грустное настроение бывает у всех, но что сделать лучше всего во время грусти? Особенно если она не проходит так быстро, как хотелось бы? Вот несколько интересных мнений по этому поводу. Отпустить ситуацию Если в данный момент вы бессильны на что-то повлиять и что-то изменить в своей собственной жизни, то отпустите ситуацию. Грусть заберёт у вас ещё больше сил, как и попытки действовать вопреки собственному здоровью, убеждениям и интересам. Чтобы чаще радоваться жизни просто отпустите ситуацию и постарайтесь подумать о чём-то положительном и приятном...