Хорошая память важна школьнику и в учебе, и в быту: она позволяет быстрее запоминать факты и формулы, осваивать новые для себя навыки (а также не оставлять дома пакет с физкультурной формой или сменной обувью). Даже если сейчас у вашего ребенка есть трудности с запоминанием, их вполне можно преодолеть: в этом помогут нейрогимнастика, полезные игры и приложения. Как применять их, чтобы было нескучно и эффективно, рассказывает старший методист Учи.ру Василий Ковалев. Избавиться от автоматизма Часто люди выполняют рутинные вещи, не задумываясь и не акцентируя внимание на своих действиях...

Память — это одна из важнейших функций человеческого мозга, которая позволяет нам хранить и извлекать информацию. Хорошая память может значительно улучшить качество жизни, повысить продуктивность и облегчить процесс обучения. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы улучшения памяти и советы, которые помогут вам развить свои умственные способности. 1. Здоровый образ жизни Правильное питание. Питание играет ключевую роль в функционировании мозга. Включите в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами...