Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...

Когда кто-то храпит это очень не приятно и мешает спать. И не знаете что бы сделать, чтобы человек не храпел. Для этого есть один очень действенный рецепт от храпа. За 4 часа до сна закапывать в нос несколько капель облепихового масла(можно купить в аптеке, стоит не дорого), через некоторое время храп исчезает навсегда...